Algemeen
Bereidingstijd: 20-30 minuten
Maaltijdgang: / Anders
Soort keuken: Multi-culturele keuken
Techniek:
Aantal personen: 4 personen
Ingredienten: 2 potten bruine bonen, 2 uien,2 tenen knoflook,2 paprika′s, 4 tomaten, 6 ons rundergehakt, , zout, peper, chili poeder, cayenne peper
Voorbereiding:
Bereidingswijze: Ui snipperen, knoflook fijnsnijden,paprika in reepjes snijden, tomaten in partjes.
ui en knoflook fruiten, en gehakt erbij, rullen, daarna paprika en tomaat toevoegen.bruine bonen erbij, en kruiden (naar smaak) toevoegen, 10 minuten op zacht vuur op laten staan
|
|